Comment réussir ses examens avec la sophrologie

Etudiants diplomés zen

Comment Réussir ses examens scolaires avec la sophrologie de groupe à Oullins Les inscriptions sont ouvertes !! Réussir mes examens à l’oral ou à l’écrit Comment pouvoir limiter le stress ressenti lors de la préparation à mes examens ? Est-il possible que j’arrete d’avoir mal au ventre ? Pourquoi je perds tous mes moyens ? … Lire la suite

LA RESPIRATION – Porte de l’âme

NOTRE RESPIRATION : comment respirons nous

LA RESPIRATION – Porte de l’âme ? Quoi de plus simple que de respirer. Nous respirons sans nous en rendre compte. La respiration  est libre, disponible, gratuite, ne demande pas de connaissance, elle est innée.  Nous l’utilisons depuis notre première minute sur cette terre, et pourtant, nous respirons court, mal, vite, trop vite. Nous ne … Lire la suite