Sophrologie de groupe : la formule qu’il me faut

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La sophrologie se pratique en groupe de manière très efficace. Depuis le confinement, nous pouvons pratiquer via l’application internet Zoom. Vous pouvez aussi venir à la salle dédiée aux pratiques sur inscription. Attention places limitées.

Ces séances s’adressent à tous, de chez vous ou sur place à OUllins. Nous avons tous besoin de nous ressourcer. Trouver votre formule !


Ça sert à quoi la sophrologie ?

A respirer, prendre un instant Bien-être et de détente pour VOUS. Revenir à l’équilibre, bien planté sur ses pieds – l’ancrage

Mais aussi pour faire baisser le STRESS , calmer vos douleurs, vos anxiétés. Travaillez sur votre sommeil. La sophrologie agit à titre préventif car bénéfique pour votre équilibre corps / Mental / Esprit.

Pour vos enfants :  prévoir le passage d’examens, des objectifs à réaliser,  besoin de se  motiver, de reprendre joie et dynamisme.

Vous vivez un passage de vie qui vous rend le quotidien difficile. Confinement, peur de l’inconnu, éloignement des proches et des enfants….

Où :

en ligne sur ZOOM , dans un cadre étudié pour avoir une énergie d’ancrage.

Sur place à OUllins : 12 rue jacquard accessible par le bus C7 et par le métro , nombreux parking gratuits

Quand :

Le lundi 19H à 20H , le mardi 18H et le mercredi de 10h30 à 11h30 – Spécial étudiants Mercredi : 15H à 16 H

Tarifs et paiement :

Je vous propose un tarif unique 15 euros la séance hebdomadaire ou pour le mois abonnement 50 euros (équivalent 4 séances) ou pour le trimestre un abonnement 120 euros. Réserver sa place en payant en ligne puis envoyez moi un message pour réserver votre créneau horaire. Vous puvez aussi m’appeler et venir pour une séance d’essai pendant le mois de septembre ..

dès maintenant 50 euros – un mois

dès maintenant 120 euros – un trimestre


Régler son abonnement trimestriel :

Pour un accès aux séances jusqu’à la fin du mois décembre 2020

Régler son abonnement mensuel : Je choisis de venir un mois (4 séances)


Régler sa séance en ligne

Enfin, finaliser votre inscription – M’envoyer un message et je vous rappelle


En savoir plus sur la sophrologie de groupe


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