Sophrologie

Comment pouvoir imaginer que nous allons reprendre le rythme de nos vies sans comprendre les changements importants que cette période à eu sur nous. Des changements à accepter et à intégrer dans nos actions, nos vies et nos entreprises. Prêt pour l’action ? Doit-on recommencer comme avant ? Comment initier une action nouvelle ? C’est quoi une préparation à l’action au différents niveaux ci-dessous. personnel familiale entreprise sociétalemondial Équilibre de santé physique et mentale Comment passer d’un monde dont la performance et la croissance sont les moteurs à l’action au dépend des ressources du vivant pour aller vers la résilience de cette période et commencer à engager de nouveaux équilibres, la création de valeurs respectueuses des équilibres naturels et la mise en action durable par rapport aux ressources.  Mes actes sont le moins possibles consommateurs d’énergie pour mon corps, mon Esprit – mes actions me sont bénéfiques. Le Soi – Prêt pour l’action Les fondations – l’état des lieux Avant de reconstruire, de transformer il est important…

Pratiquer en groupe dans votre entreprise pour vos salariés : via un outil comme zoom ou en présentiel L’entreprise et la sophrologie, un allié au cœur de votre entreprise. Déstabilisation Émotionnelle = Opportunité d’équilibre nouveau ! Les émotions nous indiquent le chemin de notre nouvel équilibre, acceptées, elles sont porteuses d’ informations utiles,…

Je vous propose le texte “Les pertes coûteuses” que Guillaume Rosquin de Koru conseil a produit suite à notre rencontre du mois de février sur Lyon. Les rencontres philosophiques Prendre le temps d’échanger sur un sujet choisi par un des participants. L’échange est mené, questionné , relancé par  Guillaume qui se positionne comme rapporteur…